第307章 铃木前辈

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三圈慢跑很快结束。

对於瀋河的金刚功体质而言，这种程度的热身连让他微微气喘都做不到。

但他刻意控制著呼吸，让自己看起来像是刚刚完成適量运动的样子，过於轻鬆反而会显得怪异。

他注意到，即使是慢跑，铃木的呼吸也控制得极好，结束时只是面色微红，气息平稳。

接著是集体拉伸环节。

富坚勇太在前面喊著口令，大家分散开来，在跑道旁的草地上做著各种拉伸动作。

瀋河跟著做，动作標准，柔韧性似乎也不错。

就在这时，富坚勇太那大嗓门又响了起来：“瀋河！过来一下！”

瀋河走过去。

富坚勇太一把揽过他，对著正在认真压腿的铃木喊道：“铃木！这傢伙交给你了！”

铃木停下动作，站起身，看向部长，又看看瀋河。

“瀋河是新人，但天赋不错，”富坚勇太解释道，“你从小练短跑，技术扎实，现在又是准一级的水平了。接下来一段时间，就由你负责带他进行基础技术和专项训练，特別是起跑和途中跑的技术细节。没问题吧？”

铃木没什么表情地点点头：“可以。”

“好！瀋河，跟著铃木前辈好好学！她可是我们部的技术標杆！”富坚勇太用力拍了拍瀋河的肩膀，又风风火火地去指导其他新人了。

瀋河走到铃木面前，態度恭敬地微微鞠躬：“铃木前辈，你好。从今天开始，麻烦你指导了。”

铃木没有立刻回应，而是用那双锐利的眼睛，毫不掩饰地將瀋河从头到脚打量了一番。

她的目光就像在评估一件器械，冷静、客观，带著审视的意味。

从肩膀的宽度、手臂的肌肉线条，到腰腹的核心区域，再到双腿的比例和跟腱长度……

最后，她的视线回到瀋河脸上，声音清亮而直接，带著一种运动员特有的爽利：

“我听说，你测试的时候，100米跑进了11秒7？”

男子100m记录和女子100m动物园等级標准是不同的。

女子100米国家一级运动员標准为11.7秒，二级运动员標准为12.33秒，三级运动员標准为13.04秒?。??

男子100米国家一级10.88秒、二级11.54秒、三级12.64秒。

这意味著瀋河的水平已经步入女子一级的水平。

瀋河迎著她的目光，坦然点头：“是的，部长测试的。不过那次可能是状態比较好，而且没有考虑起跑反应时，只是单纯测的跑动时间。”

“是吗？”铃木挑了挑眉毛，嘴角似乎向上弯了一下，但很快又恢復平直，那表情更像是发现了有趣的挑战，“状態好，一次就跑出来……听著不像完全靠运气。”

她活动了一下手腕和脚踝，眼神变得锋利起来，像盯上猎物的豹子。

“光听数字没意思。”她指了指不远处的百米起点，“让我亲眼看看，你这11秒7……到底有多快。”