第62章 汗流浹背的刺激运动
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“李老师好!”“老大又来啦?”几个相熟的医生护士笑著打招呼,目光好奇地在李向阳和江沁月身上打转。
“嗯!带俩小朋友来打打基础!”老李中气十足地回应,把两人带到一片自由力量区。
“来,向阳,老规矩,先热身!动態拉伸,关节活动开!小姑娘,你也跟著活动活动筋骨,別傻站著。”
江沁月感觉自己像个误入猛兽区的兔子,手足无措。
看著李向阳认命地开始做高抬腿、开合跳,动作標准但明显带著疲惫,她也只好笨拙地跟著学,动作僵硬得像刚上发条的玩偶。
“这幅度挠痒痒呢?幅度大一点!”老李对李向阳吼道,接著转向江沁月,语气温和了不少,“小姑娘,对,膝盖抬高一点,手臂摆开!別怕,就当跳舞!你看人家向阳。”他指著李向阳,后者正努力把腿抬到最高点,脸都憋红了。
江沁月偷瞄了一眼李向阳,正好对上他无奈又带著点歉意的眼神,脸又是一热,赶紧低下头,更加卖力地热身。
“老师,她腿上有伤。”
李向阳高抬腿的间隙,从齿缝里挤出这句话。
“哦?那你不早说,姑娘你去那边坐著吧,腿有伤就要好好养伤。”
江沁月停下了那不怎么標准的开合跳,整理了一下衣物。今天穿的针织衫根本不適合运动,刚才隨著波动,她感到自己的腹部都露出来了。
想到这,江沁月往李向阳那看了一眼。
只见他双眼无神,举著槓铃深蹲,没有往自己这边看的想法。
每一次深蹲起来后,表情都微微扭曲,显然是有些吃力。
“好!加片!一边10公斤!”老李对李向阳的表现还算满意,果断要求加码。
“李老师……”李向阳感觉自己腿肚子在打颤。
“嗯?”一个眼刀过来。
“没问题!”李向阳咬著牙开始加片。
江沁月坐在旁边的臥推凳子上,双手环抱,看得心惊肉跳。
她从来没有这么近距离地看过男人进行力量训练。
此时,李向阳的手臂紧绷的线条,那汗水滑落的下頜线,还有因为用力而微微皱起的眉头和专注的眼神。
和她之前接触那个冷静的李向阳医生截然不同,一种混合著力量感、专注力和荷尔蒙气息扑面而来,让她心跳加速,脸也烧的厉害。
她赶紧低下头,假装研究自己的手指,却又忍不住偷偷抬眼去看。
等李向阳好不容易完成了加练的內容后,感觉自己全身的骨头都快散架,肌肉像被灌满了乳酸。老李终於大发慈悲宣布李向阳的训练到此结束。
李向阳瘫坐在地上,抓起水壶猛灌。
【体质进度条5/10,基础级体质可增加印记或至臻级技能使用时长。】
系统出现的新变化並没有让李向阳感到惊喜。
他现在甚至抬胳膊的力气都没有了。
看著天花板,思考著下次要不要给自己打两针麻药再来健身时。
黑醋栗浆果的香气衝击著他的鼻腔,隨后眼前被浑圆占据,隨后是那双动人的眼眸。
是江沁月。
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