第128章 江承菲失联

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总归是坚持下来了。

接下来的蛙跳，他又用了二十分钟。

实在是累的不行了。

他是早上五点半被江辰从床上拉起来的，训练结束，已经是七点钟了。

“太爷，我不行了，我感觉我的腿已经不是我自己的了。”

江承宇躺在足球场地上满脸通红。

“行了，第一天训练的確是累了一点。”

“等你坚持一个月，以后这就是平常事了。”

江辰递给了曾孙子一瓶水，笑呵呵的说道。

“啊？坚持一个月？太爷，那我不得被练死啊？”

听到这话，江承宇猛地从地上坐了起来。

一个月，这谁吃得消啊？

“放心吧，你不会被练死的。”

“来，吃个药，这能加强你的体质！”

江辰將一枚蓝色的小药丸递到了江承宇的面前。

“额，太爷，这药我怎么看著不太正经的样子？”

看著蓝色小药丸，江承宇有些想入非非。

除了伟哥，啥药能製作成蓝色的？

“你小子胡思乱想什么？这是正经药！”

“吃了这药，你晚上回去睡一觉，所有疲惫就都没了。”

“你要是明天不想被我从床上拖下来，你可以选择不吃！”

江辰拍了一下江承宇的脑袋，笑呵呵的说道。

“好好好，我吃！”

江承宇点了点头，接过蓝色小药丸隨手丟进了嘴里。

又喝了口矿泉水，將药丸送进了肚子里。

一瞬间，他就感觉肚子里暖洋洋的。

没一会儿，他浑身上下都舒畅了起来。

“呀，太爷，这药太好使了！”

江承宇惊喜的说道。

“是吧，太爷还能坑你？”

“走吧，咱们去吃早饭！”

“吃完早饭，你就可以去上课了！”

江辰笑呵呵的说道。

“好嘞！”

“……”

接下来一个月，江辰都在给江承宇训练。

效果也是很明显的。

经过一个月的训练，江承宇身上的肌肉肉眼可见的膨胀起来。

肚子上也隱隱出现了腹肌。

而且，不是那种死肌肉，是真的有力量的腹肌。

江辰从来都不是把曾孙子训练成健身房肌肉男，而是真的有战斗力的壮汉。

除此之外，江承宇还发现自己所有的衣服都小了。

去测量了一下身高体重，惊讶的发现全都增长了。

原本他是一米八，一百二十斤，標准的细狗。

但是现在一百八二，一百四十斤。

身高体重都在標准区间。

一个月的训练结束，江承宇居然也爱上了运动。

现在的他，就算没有江辰盯著，也是天天都要去锻炼了。

锻炼，就是会上癮的。

尤其是看到了成果之后，会越来越有兴趣。

现在的江承宇就是如此。

现在一天不训练，他反而不习惯了。

不过，训练也要有度。

江辰给江承宇制定了非常合理的训练方式。

按照这个训练方式进行下去，江承宇的身体那肯定会越来越好的。

將孙子的训练习惯养成后，江辰也就离开了学校。

学校是年轻人生活的地方，他这个上百岁的老年人，还是不要长时间待在学校里。

只是，江辰刚到家，就得到了一个不好的消息。

二孙女江承菲，失联了。