第126章：时间APP，效率新提升

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实际用时一小时七分钟。

交出去的图表比以往更清晰，连林晓看了都说：“你这效率突然高了。”

陈默没解释。

他知道原因。

app的真实反馈模式生效了。

它真的在帮他找到最合適的工作节奏。

一周后，他完成了第十五次有效任务。

系统再次弹出提示：

【累计达成成就：时间掌控者】

【奖励开放：智能预判模块】

【功能说明：在任务开始前三分钟，自动分析当前待办事项，並生成最优执行路径。】

他试了一次。

前一天晚上他把要做的三件事输入待办栏：改ppt、回五封重要邮件、和星辰科技开会前做资料梳理。

第二天早上启动任务前，手机震动了一下。

弹出一张流程图：

第一阶段：回邮件（25分钟），利用清晨思维清醒期处理文字输出；

第二阶段：资料梳理（40分钟），衔接会议前状態；

第三阶段：修改ppt（50分钟），视觉类工作放最后，配合护眼灯使用效果更佳。

他还注意到一句话：**建议在第二阶段结束后，起身喝水一次，有助於保持大脑活跃度。**

他照做了。

结果那天所有事都在中午前搞定，连ppt都被林晓拿去当模板用了。

他开始依赖这个app。

不只是工作，连复习考试、写论文、甚至规划下一轮產品叠代，他都用它来安排。

一个月后，他的日均高效工作时长从原来的两小时，提升到了五小时十九分钟。

而这一切，没人看得出来。

他没有变得焦躁，也没有熬夜加班。別人眼里，他还是那个做事不紧不慢的陈默。

只是事情总能按时完成，而且质量越来越高。

有一次林晓问他：“你怎么现在做什么都这么顺？”

他说：“可能是最近睡得好。”

其实他知道，是因为每天早上那个六点四十五分的提醒。

是因为每次任务结束后，系统给出的那条“你今天干扰减少了两次”的鼓励。

是因为这个谁都没听说过的app，真的在一点点改变他的时间利用率。

这天晚上，他躺在床上，打开购物软体，搜索“助眠喷雾”。

第一条gg写著：睡前喷两下，入睡速度提升百分之七十，深度睡眠延长一倍。

他正要下单，手机突然震动。

是“计时”app发来的通知。

【今日未完成任何有效任务】

【连续高效日记录中断】

【是否开启紧急补救模式？】

他愣了一下。

今天確实没用app。因为一直在宿舍处理退款申请，事情零碎，就没启动任务。

他点开选项。

里面写著：**补救模式可临时延长当日任务窗口至凌晨两点，期间完成一次三十分钟以上任务，即可保留连续记录。但每日仅限使用一次，且成功后仍会標记为“低效日”。**

他看了眼时间，十一点二十三分。

正准备点確定，手机又震了一下。

这次是系统自动推送的明日建议。

和往常不同，这次的內容变了。

【明日无建议】

【原因：近期任务密度下降，生物节律紊乱】

【警告：效率回落风险升高】

陈默盯著那行字，手指停在屏幕上。

他把助眠喷雾的页面关掉，坐起身，插上檯灯。

然后打开“计时”app，按下启动键。

屏幕变黑，倒计时从三跳到零。

任务开始。