第162章 沙滩合宿(一)
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碧蓝的海水在阳光下闪烁,空气中瀰漫著咸湿清新的海洋气息。
“哇——!跡部!这別墅也太华丽了吧!”睡醒后满血復活的慈郎第一个跳下车,看著眼前拥有宽阔庭院和私人沙滩的別墅,兴奋地大喊。冰帝的正选队员们陆续下车,也被眼前的景象所震撼。
“啊嗯?这还差不多符合本大爷的美学。”跡部景吾优雅地捋了捋头髮,打了个响指,“樺地,安排大家把行李放到各自房间。”
“wushi!”樺地崇弘沉稳地应道。
在管家和佣人的引导下,冰帝眾人很快安置好了行李。凌羽真和芥川慈郎的房间相邻,慈郎开心地把自己的小行李箱拖进房间,又跑到凌羽真的房间门口张望:“真酱!我们的房间能看到海耶!晚上可以听著海浪声睡觉了!”
凌羽真微微頷首,正在整理球拍包,窗外是一望无际的蔚蓝海景,確实令人心旷神怡。
就在这时,一阵汽车引擎声由远及近。另一辆大巴车停在了別墅门口,车身上印著“青春学园”的字样。车门打开,以手冢国光为首的青学正选队员们依次下车。他们穿著整齐的队服,表情严肃中带著对即將开始合宿的期待。
跡部景吾见状,立刻召集了冰帝的所有正选,包括凯尔,一起走到別墅门口迎接。双方队伍在洒满阳光的庭院中正式匯合,气氛瞬间变得微妙而紧张,空气中彷佛有无形的电流交织。虽然说是合宿,但竞爭意识早已在每个人心中点燃。
“手冢,你们迟到了三分十五秒。太不华丽了。”跡部景吾率先开口,语气带著他特有的高傲和一丝调侃。
“路上有些堵车。抱歉,跡部。”手冢国光推了推眼镜,冷静地回应,语气一如既往的简洁克制。
“哼,算了。既然人都到齐了,就別浪费时间了。”跡部目光扫过青学眾人,最后定格在手冢身上,“关於合宿期间的训练计划,本大爷有些想法。手冢,不如我们找个地方详细谈谈?”
“可以。”手冢点头同意。
两位部长並肩走向別墅內设的临时会议室。凌羽真作为冰帝的重要智囊,也被跡部点名一同参与。芥川慈郎本想跟著凌羽真,但被忍足侑士以“不要打扰部长们谈正事”为由拉住,只好眼巴巴地看著他们离开,转而和其他人一起討论海边有什么好吃的,以及即將开始的海边训练。
会议室內,海风透过敞开的窗户吹拂著轻纱窗帘。跡部、手冢和凌羽真围坐在一张实木长桌旁。桌面上铺开了一张详细的训练日程表和別墅周边的地形图。
“首先,是基础体能储备。”跡部的手指划过地图上海岸线的部分,“每天清晨,沿著这片私人海滩进行负重越野跑,可以有效强化心肺功能和腿部力量。”
手冢补充道,声音沉稳:“可以。同时,下午安排分组对抗赛。將两校队员打散,隨机组合或固定搭档进行双打练习,重点磨合临场配合与战术执行力。”他看向跡部,“特別是针对每个人的技术特点进行针对性强化。”
凌羽真则提出了更具创新性的想法:“傍晚时段,可以尝试一些特殊的挑战性项目。例如,利用沙滩进行沙地阻力训练,或者进行多球对打的反应速度练习以及海浪动態击球。”
跡部对凌羽真的提议表示讚赏:“啊嗯?不错的想法。沙地训练能有效锻炼平衡感和核心力量。多球练习也很有必要,面对全国级別的对手,反应速度至关重要。”
而与此同时的外面,金色的沙滩上,冰帝与青学两校的正选队员们,已经自发地开启了一场充满欢声笑语的沙滩排球友谊赛。
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