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当下依言而行，眼观鼻，鼻观心，舌尖轻抵，含住一小口酒，努力模仿那“雷鸣三叠”的咽法，微闭双目，存心守意缓缓呼吸，果然觉得一道暖意自丹田升起，缓缓流转全身，原本还有酸软的身体，顿时平添几分气力。
“妙啊！大哥！”
周彻双眼一睁，又惊又喜，“这喝酒法好神奇，我这一口酒下肚，感觉比睡了一觉还解乏！”
鲁智深见他一点就透，上手飞快，不由哈哈大笑：“好兄弟，你这资质果然奢遮，哈哈哈哈，洒家还有吃肉法、睡觉法，索性一发传给了你，来来来，再满上，今日你我兄弟喝个……啊不，是修行个痛快！”
二人交杯换盏之间，周彻把喝酒法练得愈熟，这时周媚娘亲自端上一大盘肉、一摞麵饼来，那肉看著不下三五斤重，切做大块儿，蒸的稀烂，配了一碗酱料，是捣碎的蒜浇了酱油。
陪笑道：“急切间不及备菜，只有一条羊腿能够待客，还望大师莫怪。”
鲁智深欢喜道：“只此便已极好！”
他也不怕烫，小萝卜般粗细的手指伸出，拈起一大块连皮带肉、递给周彻道：“来来来，洒家传你如何吃肉！”
周彻接过，烫的两手来回的掂，鲁智深呵呵大笑，自己也拈一块道：“虎豹的肉洒家没吃过，平日吃的这些肉，第一好的便是狗肉，次是鹿肉、牛肉、驴肉，羊肉味道美，效力略逊，最次便是猪肉。”
鲁智深把那肉去蘸酱汁，抖了抖道：“酒是水谷之精，肉是血气之母，这吃肉之法，诀窍是十六个字：齿如磨磐，舌如翻浪，喉如深井，腹如熔炉！你听洒家细细和你分说！”
说罢塞了肉进喉咙，大嚼特嚼，眼睛都眯缝起来，吃的愜意无比。
这块肉吃罢，他便讲如何叫做“齿如磨磐”，隨后再吃一块，又讲“舌如翻浪”，如此且吃且讲，周彻照著一试，果然一块大肉照著他法吃下肚，精神似乎都健旺了几分。
与此同时，北楼房间里三个小妞，三张小脸喝的红扑扑的，那醉意直从厚厚的铅粉底下透出来，平日冷冰冰的小轩，傻乎乎道：“肉呢？我、我也要吃、吃肉！”
旁边一个女孩儿把她一拍，平日里怯生生的，此刻倒是大声武气凶道：“你不许学盈盈，她最烦人家学、学她！”
她三个闹做一团，外面盈盈下了两大碗麵条，颤颤巍巍捧来，鲁智深见了皱眉，两根指头接过托盘，温和道：“你们既然是洒家兄弟的姐妹，那便是洒家的姐妹，这麵条和肉，我两个吃不下岂不糟蹋？若不嫌弃洒家村卤，也上桌吃饭。”
周彻笑道：“不错，姐姐，盈盈，你们也来吃一点，正好当著姐姐面，小弟有一件事情，要同鲁大哥商量。”
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