第203章 查到什么

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这种强化並非爆炸性的提升，而是一种润物细无声的改善。每一次能量流过，身体都仿佛被微不可察地“洗涤”和“夯实”了一分。

【生命值：17800/17800 → 18000/18000】

【体力值：185/185 → 191/191】

当信仰值从9点降到0点时，苏牧刚好完成了三次完整且高效的周天运行。生命值提升了200点，体力上限提升了6点。加上之前服用“初级星辉丹”提升的30点体力，以及自然增长的2点，他现在的体力上限已经达到了191点，比初入预备营时有了56点的显著提升。

“这种提升是肉眼可见的。”苏牧睁开眼，感受著身体內部传来的充实感，“但『星辰锻体法』真正核心的，应该是那些无法直接量化显现的东西。

反应速度、神经传导效率、肌肉协调性、对能量的精细操控，以及最重要的......將『形』、『意』、『气』三者融合为一，引动星辉高效淬体的能力。”

他明白，信仰值可以像“万能钥匙”一样帮他快速打通经脉运行路径，甚至加速能量吸收和初步强化，但在“形”的修炼上。也就是那些复杂玄奥的桩功动作。却帮不上太多忙。这需要实打实的练习、反馈和身体记忆。

“好在......我的体力几乎无限。”苏牧站起身，开始在寢室中央的空地上，按照册子上的图解，缓慢而认真地摆出一个个“形意桩”的动作。

猿舒臂、虎扑式、鹤立松、熊撼山......

每一个动作都要求极其精確的姿势、呼吸配合以及微妙的意念引导。苏牧全神贯注，尝试將体內那缕微弱的能量流动与外部动作结合起来。

然而，进展並不顺利。

即便他体力充沛，可以一遍又一遍地重复练习，但身体的协调性、对肌肉的精细控制、动作与呼吸的精准配合......这些都需要天赋和大量时间的打磨。苏牧发现，自己在“形”的修炼上，天赋似乎......很普通。

练习了两个多小时，他也只是勉强將这些动作的“外形”记住了个七七八八，能够不太走样地做出来。但距离册子上描述的“形神兼备，意动而形隨，呼吸合於经脉，引星辉自外而內震盪淬体”的入门效果，还差得太远太远。

他的动作依旧显得有些僵硬和刻意，呼吸的节奏时常与动作脱节，更別提引导体內能量与动作共鸣了。充其量，只能算是“形有其架”，离“意蕴其中”还隔著天堑。

“果然......这才是正常天才需要面对的难关吗？”苏牧停下来，擦了擦额头上因为专注而渗出的细汗，心中苦笑，“我在能量运行和体质提升上有信仰值这个『作弊器』，但在这种需要身体本能、协调性和悟性的『技艺』层面，资质也就和这里的普通学员差不多。”

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他甚至注意到，隨著练习，体內那缕原本因为信仰值辅助而略显活跃的能量，也渐渐沉寂下去，仿佛在等待更精妙的“指令”来调动它。单纯的摆动作，对它几乎没有吸引力。

“这样练下去，效率太低了。而且有种......本末倒置的感觉。”苏牧皱眉思索，“『星辰锻体法』的核心是『淬体』，是引动星辉强化自身。我现在动作都没入门，引动的星辉微乎其微，大部分时间其实是在空耗体力，练习『体操』。”