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练了须臾后,周朝尝试著进行练血。

练血十三式主要在於桩功,这是一种动態的桩功,通过屈膝半蹲后,脚尖有节律的起落,控制身体里血液的流速。

脚掌的每一次落地,血液就会向全身猛烈泵发。

练血达到高深境界,血液在血管里流动,宛若液压装置一般,能產生极为强悍的力道。

而且,万千毛细血管一起增压,其力道之大,完全不输练皮、练筋,甚至还尤有胜之。

隨著周朝的每一次起落,他能感觉到血液在身体里形成了潮水一般的浪涛。

每一次发力,都有一股力道直衝顶门。

在精神力再度大幅度提升后,周朝发现自己练功效率高的嚇人。

等到天大亮,家人都起床时,他已经將练血达到了入门境界。

“几个小时时间,练血重合度就达到了20%!”

“当真是效率恐怖!”

他洗了个澡,將一身的汗水冲刷乾净。

其实,练皮达到小成后,他已经能够初步掌握毛孔的开合。

只不过幅度不大,关不严实。

饶是如此,也能將大量汗水所在体內,让热量不至於从体內逃离。

“汗血同源。”

“出汗,一定程度上就是流血!”

所以,汗液的流逝,是对人的一种消耗。

汗水所带走的热量,同样是巨大消耗。

据说,人体温度每升高一度,疾病就能大幅度减少。

人生病时,之所以发烧,就是身体通过高温杀死入侵的细菌病毒。

等周朝洗澡出来,一家人上班的上班,上学的上学,已经走光了。

他无奈摇头,“二世为人,大家还是在为生活奔波。”

坐在餐桌前,周朝享用著妈妈留下的美味早餐。

同时拿起手机刷了刷。

“嗯?”

“画家儿子那天给我发了这多信息吗?”

“后面一直忙,加上其他信息的覆盖,都没看到这些信息。”

这段时间发生的事情太多,周朝也没工夫关注手机,忘记了救范衣染哪天,自己是跟画家儿子约好了去买画的。

结果自己却爽约了。

“可惜今天要进行比赛,否则可以去找他拿画了。”

饭后,周朝打了辆车,径直来到了天罡武馆。

一大早,各个突击班的人都来了。

各班有潜力的人早早就报上去了。

每个班出一个人,先进行海选,等剩下四强了,再进行半决赛、决赛。

比赛时间是下午,但上午教练还会说一些注意事项。

周朝刚到教室里,就被余红教练叫了过去。

“周朝,这次比赛比试的是外功六练的训练程度。”

“训练成果最直观的表现就是力量增长。”

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“但因为学员们力气增长了,打起来没轻没重,所以呢,比赛不是以拳脚的形式进行。”

“而是以摔跤的形式进行。”

“不过如果有人摔跤技巧太好,会產生四两拨千斤的效果,无法测试此人的真实力量。”

“所以都是比赛前这几个小时,临时教授。”

“会一些基本方法就行。”

“明白吗?”

周朝点头,“明白。”

之前他也想过可能用什么形式进行比赛,如果真拳脚肉搏,以他四练小成,一练入门的力量,一拳能打死一匹烈马。

即使六练也会增强肉身防御力,但在这样爆裂的力量面前,人体內臟依然是很难承受的。

如果真拳脚互殴,大概率会出现死伤。

他也曾问过李强,但李强守口如瓶,一只不肯告诉他、

“想来也是怕有人提前练习吧。”

“还真是难为了天罡武馆这帮人了。”

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