第298章 坚持下去，老师也在这呢！

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看著方辰一脸懵逼的模样，刘海柱开口安慰起来。

“没事儿，咱们的学生刚来，肯定会不適应。”

“让你陪著跑两圈，也算是个意思。”

刘海柱的担心不无道理。

突然来到这种陌生环境，再加上他们只上初中，心理上多少难以接受。

更何况，刚刚来这里就要被罚跑圈。

学生们的心理建设还没做好。

“接下来，把你们的行李背包，按照队列顺序，通通放在跑道外面！”

“给你们五分钟时间，做好跑步前的准备！”

严队声音依旧洪亮。

学生们则是立刻行动起来。

各班都按照各自教官的吩咐，在跑道內侧找到了位置。

有些学生不光带了背包，甚至还拎著行李箱。

还以为这是夏令营旅游。

有的学生已经提前脱下了外套，知道待会儿会大汗淋漓。

方辰很是无奈，也把外套脱下来，只剩一个贴身的白色短袖。

好在这是下午临近夜晚，天气並不热。

白天气温临近三十度，那会儿跑步才是遭罪。

“老师，待会儿我要是跑不动，您能不能拉我两下……”

王启方就站在队列一侧，弱弱地说道。

方辰一边活动著手脚，一边轻笑了声。

“呵呵……行！”

王启方的个子不高，体重却不低，跑步这种事儿对他来说，是个难过的坎儿。

“大家放鬆心情，先拉伸一下关节，待会儿跑步別崴到脚了。”

方辰对著自班学生说道。

“另外，跑步的时候记得调整呼吸，呼吸要有节奏。”

“节奏要是乱了，跑起步来会很累。”

在开始跑步之前，方辰还不忘交代一番。

毕竟，自己班的学生只有在体育课上才会跑步，而且每次都是跑几圈便结束。

突然长跑的话，他们肯定难以適从。

也就在这时，十班的教官吴鸿走了过来。

看著方辰主动开口。

“这位老师，待会儿跑步之后，希望你別干扰到学生的正常训练。”

“我们有我们的训练节奏。”

这句话的言外之意，就是如果看到自己学生受苦受累，不要多说一句话。

在这里，教官的命令才是命令。

闻言，方辰乐呵一笑。

“行，我就陪著学生们跑跑，不干扰你训练。”

对於教官，方辰还是很尊重配合的。

至於学生们如果跑不动，那他恐怕没办法帮忙了。

五分钟很快过去。

大型音响里，又传出了严队的声音。

“五分钟结束！都做好准备了吗！”

这下，学生们都长了记性，一个个扯著嗓子喊起来。

“准备好了！！！”

声音震耳欲聋，传遍了整个体训场。

一旁看著这一幕的刘海柱，也是默默点了点头。

他们这种管教方式，別的不好说，至少有用！

在收拾东西的同时，各班教官已经简单给学生们排列顺序。

两列男生，两列女生。

按照身高顺序排列。

“好！”

“各就各位！”