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就是百尺竿头更进一步的活。
他要做的就是……
给世界名画。
加特林送髖。
狠狠压制下去。
完全不给顏面的那种压制。
二沙岛的时候，苏神就和兰迪说了——
到了他这个水平后。
还想要髖关节输出继续突破。
就必须做好这一步。
也就途中拍前摆復位技术体系。
从启动到加速到途中跑。
苏神是一路过来。
每个比赛要做什么，那都异常清晰。
就比如这一场。
奥斯陆大战。
他要做的就是——
去实战中实现。
继续推高髖关节输出的办法。
也就是。
利用前摆復位技术体系。
把原本已经到了极限的髖关节功率。
將其打破。
完成极限的超越。
前摆復位技术对肌肉发力模式的重构。
从“被动代偿”到“主动驱动”。
砰砰砰砰砰。
肌肉发力模式的低效是髖关节功率输出达极限的首要诱因，传统跑法中存在“屈髖肌群激活滯后、拮抗肌群过度收缩、协同肌群时序紊乱”三大问题。
这也是国际难题。
前摆復位技术则是通过精准调控肌肉激活逻辑与收缩特性，將肌肉工作状態从“被动代偿”转为“主动驱动”。
直接提升髖关节的动力输出效率。
砰砰砰砰砰。
苏神精准激活核心屈髖肌群，释放肌肉收缩潜力。
髂腰肌作为髖关节屈肌的核心力量源，其收缩效率直接决定髖关节前摆的动力大小。在传统跑法中，由於摆动腿前摆阶段过度依赖膝关节带动，髂腰肌的激活时序比支撑腿蹬伸滯后50-80ms，且激活强度仅为最大自主收缩的65%-70%。
这种滯后激活导致髂腰肌无法在肌肉长度-张力关係的最优区间工作。
当支撑腿离地时，髂腰肌处於过度拉伸状態，长度为静息长度的1.4-1.5倍，而其產生最大收缩力的最优长度为静息长度的1.2-1.3倍。
过度拉伸会导致肌肉横桥结合效率下降，肌力输出衰减20%-25%。
前摆復位技术则通过“动作时序优化”与“神经控制引导”，要彻底改变髂腰肌的激活状態。
从动作时序看，该技术將髂腰肌的激活节点提前至支撑腿蹬伸末期。
即支撑腿离地前30-40ms。
此时髂腰肌长度恰好处於1.2-1.3倍静息长度的最优区间，横桥结合数量比传统跑法增加30%以上，收缩速度提升15%-18%。
从神经控制看，技术训练中通过“视觉反馈+肌电生物反馈”引导运动员主动收缩髂腰肌，使该肌肉的积分肌电值从传统跑法的0.35mv·s提升至0.48mv·s！
激活强度提升37%！
实验数据显示，採用该技术后，运动员髖关节屈髖角速度从传统跑法的350°/s提升至420°/s。
前摆动力显著增强。
可以直接推动髖关节功率输出……
突破传统极限！
所以即便是加特林40-45米。
送髖“全爆发”，核心锁稳保连贯。
40米节点，加特林的送髖进入“全爆发”峰值，核心彻底成为“髖部发力的中枢”——
左侧腰腹与左侧臀肌协同发力，左髖前送幅度达到15-18厘米，且送髖时髖部始终保持“水平前伸”，没有向上抬或向下压的偏移。
右侧腰腹与右臀肌同步联动，右髖前送同样保持水平轨跡，整个髖部像“被固定在水平轨道上前后滑动”。
发力方向精准指向“向前”，没有一丝能量浪费。
也还是……
顶不住。
即便是加特林送髖与蹬地、核心形成“三位一体”的发力闭环。
左腿蹬地时，核心向左扭转→髖部向后蓄力→蹬地反作用力推动髖部前送，三个动作在0.5秒內完成，没有间隙。
右腿蹬地时，核心向右扭转→髖部后收→蹬地劲助推髖部前送，同样一气呵成。
此时的步长达到途中跑峰值，却依旧保持著“落地即蹬起”的流畅衔接。
髖部前送的尽头，恰好是脚掌落地的瞬间，送髖的惯性直接转化为蹬地的预备力，没有丝毫缓衝停顿。
摆臂与送髖的协同也达到极致。
左髖前送时，左臂后摆到最大幅度，右臂前伸至最前点；右髖前送时，右臂后摆、左臂前伸，像“摆臂与髖部在做镜像动作”，彻底平衡了送髖带来的身体扭转力。
到45米时，他的送髖名场面完全成型，每一步髖部的前后摆动都带著“碾压式”的节奏感，步长优势持续扩大，身影在赛道上透著“稳而快”的压迫感。
別人需要靠爆发力追赶的步长。
他靠送髖就能轻鬆实现。
一切。
都是如此符合加特林的脑海想法的送髖场景。
却还是。
被强力压制。
根本。
追不上一点。
也就是说。
苏神在这里。
把加特林这幅世界名画。
完全踩在了脚下。
完全。
凌驾在了加特林送髖之上。
加特林送髖在上一世，这个时间节点上，鼎鼎大名。
可惜到了这里。
出道。
就是落后。
就是被击落的局面。
这不是因为加特林不强。
完全是因为。
苏神自己。
运用的途中跑跑法。
完全领先了时代版本。
完全碾压了，眼下加特林所能掌握的认知体系。
在一个大版本的代差下。
加特林就算是送髖美如画。
今天也只能老老实实的成为绿叶。
成为陪衬。
因为前面那个东方人。
就像是使用了魔法。
或者是妖术。
这里都追不上去。
后面恐怕就更难了。
果然……
最终的结果。
苏神9.58。
放水衝破。
现场风速顺风。
1点9米每秒。
在接近满风的情况下。
苏神。
轻而易举就衝破了9秒60。
毫无疑问。
接下来就是经典场面。
“尤塞恩。”
“怎么样？”
“又。”
“该你了。”
至於这场比赛大顺风的情况下，在状態大好的情况下，在追击苏神的情况下跑出了人生第一个9.70以內成绩。
9.69的加特林。
这是他成为巨头级的一枪。
结果。
根本无人问津。
大家都被苏神和博尔特的戏剧化，你来我往吸引了注意。
根本没有分出多一分的注意力。
给新晋巨头。
加特林。
这样的人看著自己的成绩，本该庆幸和欢呼。
毕竟自己已经一把年纪还能突破职业生涯的最高峰，绝对可喜可贺。
然而。
自己成为了第七巨头。
现场却一个欢呼的掌声都没有。
这真是。
王小二过年。
一年不如一年。
说是最惨巨头晋级赛。
也不为过了。
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