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“冰冻三尺非一日之寒,不可能一口气跑成瘦子。”
“不行了,不行了。”
对,是感觉,而非看到。
还在继续刷圈的风一般的女生见到孟凡居然又跑了起来,蛮意外。
当然了,也就只是觉得有趣的看了一会儿,拉伸好了女生就离开了。
“…….嗯?。”
这鞋子好像不是鞋子了,而是长在他自己身上的。
“凡啊,我觉得,你还是不要减肥了啊!你想啊,你要不减肥,别人拒绝你也只能说你胖,要是真减肥成功了,别人拒绝你该说你丑了!”
“胖子,你真要减肥啊?”
“切。”
…….
“握草,你丫真去跑步了啊?”
这双黑科技跑鞋给了孟凡很大的动力,在走了一段距离发现脚板不那么痛了之后,鼓起勇气再一次跑了起来。
张周围嘿嘿笑道:“哦,好像今天没课。”
孟凡发现自己的脚好像被什么力量抓住了一般,每一次落地,这股力量都会进行调整,减少脚跟着地比例、防止足内翻和足外翻…….
毫无疑问,这种被别人抓这脚的感觉是非常不舒服的,但孟凡也很快发现了效果,正确的步姿步态减少膝盖磨损,脚尖蹬离地面使触底时间和腾空时间更加优化,整体消耗大幅度减少…….简单点说,最大的感觉就是没那么痛,没那么累。
随后,他感觉到自己脚上的那双跑鞋犹如魔法一般的开始出现变化。
“昨天疯狂表白,今天又要减肥?大哥,你不会又和谁打赌了吧?”
孟凡洗好出来,寝室里另外两个人也醒了,和张周围一起满脸不可思议的看着孟凡。
“滚!”
走几步,孟凡发现脚板的疼痛变轻了。
他吗逗我?
累啊,孟凡能想到的最浪漫…呸,最省力的方式就是睡觉了。
张周围来了一句:“你又准备逃课?”
孟凡这吨位在跑道上是格外引人注目的,更何况在她这里还冠上了坚毅的光环。
“滴。启动步姿步态强行干预功能,根据主人身体状态实时进行干预调整。”
孟凡给自己找了很“积极”的理由,然后根据跑鞋提示的跑后指导进行拉伸,拉伸完毕后缓缓走出了操场。
本来就都不觉得孟凡这次能成功减肥的室友见此,都是呵呵笑着用中指进行了回应。
“……”
舒适!
包裹感要比原来强了很多,脚上的闷热感也开始渐渐消减。
跑鞋带来的动力在第二个1公里后被消磨殆尽,大汗淋漓的孟凡速度了下来改成了走,相比起之前的1公里,这次无疑是要更累的,但膝盖和脚部却并没有那么夸张的痛,只是肌肉在疲劳后正常的酸痛。
提示音在孟凡脑海里响起。
即便是在已经跑了1公里之后,现在的状态对孟凡来说已经足够糟糕了,但速度还是要比刚才跑1公里的时候快。
孟凡连开骂的力气都没有了。
睡了一个小时,孟凡也就起来了,又去图书馆将需要的资料都查了一遍,中午回去眯了一觉,拒绝了张周围守望屁股的诱惑,下午老老实实的呆在了画室里,下午六点前,将需要的服饰全部画完。
吃完晚饭休息了一会儿,等到太阳的余晖全部消失后,换上了运动服去了操场,再次开跑。
跑步运动减肥最好的隔一天跑一次或者一周三到五次,这样的间隔最主要就是给膝盖等关节有足够的休息时间,但在孟凡这里,不存在的。
(本章完)
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